Zdecydowalem się na metkę iniekcja+ prop co 2 dni 6tyg później wskoczyc na enana lub cypka. Jak najlepiej zrobić żeby później zastoju nie złapać. Metę i propa na koniec cyklu czy początek
A co mozna zrobić żeby tak mocno nie swędziało,nie piekło i nie kłuło? Lekarz zapisał mi PUDRODERM,ale nic nie pomaga...strasznie sie męcze,chyba zwariuje!!!Biore jeszcze HEWIRAN. Nie wiem ile to potrwa.Narazie od 5 dni wychodzi mi coraz więcej tych krostek w okolicy nerki aż do brzucha poprzez talię.Słyszałam,że później bedzie sie to saczyć i [...]
A macie może jakieś pomysły, co mogę jeszcze zrobić żeby wzmocnić staw po takiej kontuzji? Przykładowo wczoraj stojąc na mrozie 1h coś mi nagle strzeliło w kolanie, że siadłem momentalnie na ławce, która była za mną. To było wrażenie jakby kości w kolanie się składały, uczucie takiego domina z kości (nie potrafię tego opisać). Chciałbym raz na [...]
Mam jeszcze 2 pytania: Przyznam sie ze nie robilem badan przed cyklem, zaluje teraz. Jakie badania zrobic zeby sprawdzic czy wszystko ok po poprzednim cyklu. jak dawkowac hcg w trakcie cyklu zeby sie mocno nie zblokowac? Rozne zrodla roznie podaja. co polecacie ?
A co trzeba zrobić, żeby zostac instruktorem KM? Jaka jest droga do zdobycia uprawnień? Bo to by wiele wyjaśniało, na kravce można zarobic i to nieźle, jest modna.
Cześć mam 25 lat i problem z jedzeniemZawsze rano pije kawe i zjem dopiero coś o 14-15 tej . Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 168cm waże 47 kg. Czy ktoś jest w podobnej sytuacji tak jak ja??? Byłam u lekarza to przepisał mi syrop dla dzieci na apetyt ale to nic nie pomaga. Proszę o jakieś rady. Co mam zrobić żeby apetyt mi wrócił ???
Buli ! tu wcale nie trzeba super diety ! 1 torebka ryzu - 60gr 1 twaorog -2zl jakis tam makaron -1zl woda-1 zl (przegotowana, kilka litrow wiadomo pewnie jakis obiad jesz.... ogolnie nie trzeba wydawac duzo mnie tez nie stac na to zeby jadac dziennie kg miesa + ryba + hvj wie co.. jade po kosztach , efekty mniejsze ale sa.. co zrobic nie mam za [...]
Ad.1 a przenosiłes kiedys nad glowa sztange zeby odlozyc na haki bezpieczenstwa gdy juz nie mogles wykonac kolejnego powtorzenia,ja bym sie bał i nie miałbym tyle sił Ad.2 mozesz tez kupic lawke oddzielnie ze stojakami tyle ze stojaki np HS3 lub HS4 o ile sie nie myle na tych lawkach co podales zeby zrobic barki musisz odkrecic pare śrub Cos [...]
BodyLine myślę właśnie co zrobić z tym "materiałem" żeby wszystko poszło w dobrą stronę:) dzięki za sogi i pochwały. Mam dużo niedociągnięć które muszę poprawić.Wszystko przede mną:)
[...] nie wyglądam uważam. ja na tyle ile znam siebie to po tych środkach będzie ok, ogólnie najbardziej ***owe to mam górna cześć pleców i łapy i licze że jak po cyklu uda mi sie zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy. mysle że warto spróbować. nawet po spadkach bede duzo większy i siniejszy od leszcza co nigdy nie koksował [...]
hej Pavlo mialem 2 tyg przymusowej regeneracji od silki (remont, ale w kosza gralem regularnie) poprzedni trening: rwanie 4 x 2-3 powtorzenia przysiady na utrzymanie sily tak do 85% w ostatniej serii wstepowanie na podwyzszenie 3 x 8-6 powt teraz mysle co zrobic...do glowy przyszlo mi: - podciagnac troche sile (zeby miec znowu te 160kg w [...]
[...] do dalszego cyklu, to owszem redukcja na dalej na soku i sensowne będzie dać go trochę więcej (cześciej). A dalej to ciężko powiedzieć. Jak wyniki będą w normie to obędzie się i bez mostka. Mostek na hCG możesz zawsze zrobić, żeby trochę chociaż na własnym teściu funkcjonować. Albo zrobić PCT jak założysz, że kilka miesięcy na offie zostaniesz.
[...] rzeźnia, którą sędzia powinien wcześniej przerwać. Cornwell miał przewagę, ale nie można powiedzieć, żeby Day był bezradny i dawał sie okładać. W sumie nie wiadomo, co można zrobić, żeby do takich sytuacji nie dochodziło. Jeden z komentatorów porównał tę walkę do walki Adonis Stevenson - Gvozdyk, kiedy Stevenson miał w sumie przewagę, prawie nie [...]
Hahaha na trenie może nie ;). Dokupię npp. Powiedz mi, jak teraz lecę 100 mg e0d propa i chciałbym zejść do 150mg ale co e2d, jak to zrobić żeby za bardzo burdelu nie zrobić z stężeniem? Testowałem jak to jest bić 100mg prop e0d i ogółem jest poerdolnięcie, ale wolałbym już wrócić do e2d ale z tym że nie już 100mg tylko 150mg
nawet swiezak który tydzien temu nie wiedział co to dieta..dzisiaj wyjezdza do innych z dietą.. do mnie mowisz? jesli tak to wyjasnilem dokladnie to o co pytal tylko nie wiem po co ty sie w***ales i zaczales krytykowac nic nie wnoszac do tematu przeczytaj jak potrafisz co napisalem i nie wypisuj glupot.21 lat? po tym jak piszesz dalbym ci max [...]