SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Zdecydowalem się na metkę iniekcja+ prop co 2 dni 6tyg później wskoczyc na enana lub cypka. Jak najlepiej zrobić żeby później zastoju nie złapać. Metę i propa na koniec cyklu czy początek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2019-06-05 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PÓŁPASIEC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co mozna zrobić żeby tak mocno nie swędziało,nie piekło i nie kłuło? Lekarz zapisał mi PUDRODERM,ale nic nie pomaga...strasznie sie męcze,chyba zwariuje!!!Biore jeszcze HEWIRAN. Nie wiem ile to potrwa.Narazie od 5 dni wychodzi mi coraz więcej tych krostek w okolicy nerki aż do brzucha poprzez talię.Słyszałam,że później bedzie sie to saczyć i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana, bieganie, odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A macie może jakieś pomysły, co mogę jeszcze zrobić żeby wzmocnić staw po takiej kontuzji? Przykładowo wczoraj stojąc na mrozie 1h coś mi nagle strzeliło w kolanie, że siadłem momentalnie na ławce, która była za mną. To było wrażenie jakby kości w kolanie się składały, uczucie takiego domina z kości (nie potrafię tego opisać). Chciałbym raz na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2007-12-21 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    Mam jeszcze 2 pytania: Przyznam sie ze nie robilem badan przed cyklem, zaluje teraz. Jakie badania zrobic zeby sprawdzic czy wszystko ok po poprzednim cyklu. jak dawkowac hcg w trakcie cyklu zeby sie mocno nie zblokowac? Rozne zrodla roznie podaja. co polecacie ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2015-05-22 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem zeby zrobic fajna rzezbe wczesniej musisz zrobic mase bo w czym bedziesz rzezbił:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-03-24 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    A co trzeba zrobić, żeby zostac instruktorem KM? Jaka jest droga do zdobycia uprawnień? Bo to by wiele wyjaśniało, na kravce można zarobic i to nieźle, jest modna.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15105 Data: 2005-03-25 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest problem...nie chce mi sie jesc :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 25 lat i problem z jedzeniemZawsze rano pije kawe i zjem dopiero coś o 14-15 tej . Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 168cm waże 47 kg. Czy ktoś jest w podobnej sytuacji tak jak ja??? Byłam u lekarza to przepisał mi syrop dla dzieci na apetyt ale to nic nie pomaga. Proszę o jakieś rady. Co mam zrobić żeby apetyt mi wrócił ???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17507 Data: 2010-01-30 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po cwiczeniach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Buli ! tu wcale nie trzeba super diety ! 1 torebka ryzu - 60gr 1 twaorog -2zl jakis tam makaron -1zl woda-1 zl (przegotowana, kilka litrow wiadomo pewnie jakis obiad jesz.... ogolnie nie trzeba wydawac duzo mnie tez nie stac na to zeby jadac dziennie kg miesa + ryba + hvj wie co.. jade po kosztach , efekty mniejsze ale sa.. co zrobic nie mam za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11966 Data: 2009-08-24 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie w sprawie ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ad.1 a przenosiłes kiedys nad glowa sztange zeby odlozyc na haki bezpieczenstwa gdy juz nie mogles wykonac kolejnego powtorzenia,ja bym sie bał i nie miałbym tyle sił Ad.2 mozesz tez kupic lawke oddzielnie ze stojakami tyle ze stojaki np HS3 lub HS4 o ile sie nie myle na tych lawkach co podales zeby zrobic barki musisz odkrecic pare śrub Cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-06-05 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rzeźba - nic poza tym

    Post
    Galeria Zdjęć

    hyhy a co tzreba zrobic zeby sie tak opalic ?:))) zdradz sekret:> ax

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18357 Data: 2003-03-15 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianX foty str 1/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    BodyLine myślę właśnie co zrobić z tym "materiałem" żeby wszystko poszło w dobrą stronę:) dzięki za sogi i pochwały. Mam dużo niedociągnięć które muszę poprawić.Wszystko przede mną:)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 18706 Data: 2008-09-23 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyglądam uważam. ja na tyle ile znam siebie to po tych środkach będzie ok, ogólnie najbardziej ***owe to mam górna cześć pleców i łapy i licze że jak po cyklu uda mi sie zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy. mysle że warto spróbować. nawet po spadkach bede duzo większy i siniejszy od leszcza co nigdy nie koksował [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2007-08-18 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    hej Pavlo mialem 2 tyg przymusowej regeneracji od silki (remont, ale w kosza gralem regularnie) poprzedni trening: rwanie 4 x 2-3 powtorzenia przysiady na utrzymanie sily tak do 85% w ostatniej serii wstepowanie na podwyzszenie 3 x 8-6 powt teraz mysle co zrobic...do glowy przyszlo mi: - podciagnac troche sile (zeby miec znowu te 160kg w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2007-07-25 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tez jestem ciekaw co trzeba zrobic zeby dostac taki stopien . ::: LukiS :::

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14863 Data: 2002-11-24 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dalszego cyklu, to owszem redukcja na dalej na soku i sensowne będzie dać go trochę więcej (cześciej). A dalej to ciężko powiedzieć. Jak wyniki będą w normie to obędzie się i bez mostka. Mostek na hCG możesz zawsze zrobić, żeby trochę chociaż na własnym teściu funkcjonować. Albo zrobić PCT jak założysz, że kilka miesięcy na offie zostaniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2019-12-25 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeźnia, którą sędzia powinien wcześniej przerwać. Cornwell miał przewagę, ale nie można powiedzieć, żeby Day był bezradny i dawał sie okładać. W sumie nie wiadomo, co można zrobić, żeby do takich sytuacji nie dochodziło. Jeden z komentatorów porównał tę walkę do walki Adonis Stevenson - Gvozdyk, kiedy Stevenson miał w sumie przewagę, prawie nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2019-10-17 08:20:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hahaha na trenie może nie ;). Dokupię npp. Powiedz mi, jak teraz lecę 100 mg e0d propa i chciałbym zejść do 150mg ale co e2d, jak to zrobić żeby za bardzo burdelu nie zrobić z stężeniem? Testowałem jak to jest bić 100mg prop e0d i ogółem jest poerdolnięcie, ale wolałbym już wrócić do e2d ale z tym że nie już 100mg tylko 150mg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2023-05-13 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla bardziej ogarniajacych ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a teraz powiedzcie mi co mam zrobić żeby wróciło

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-03-23 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet swiezak który tydzien temu nie wiedział co to dieta..dzisiaj wyjezdza do innych z dietą.. do mnie mowisz? jesli tak to wyjasnilem dokladnie to o co pytal tylko nie wiem po co ty sie w***ales i zaczales krytykowac nic nie wnoszac do tematu przeczytaj jak potrafisz co napisalem i nie wypisuj glupot.21 lat? po tym jak piszesz dalbym ci max [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-05-25 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (((((((DIETA DO SPRAWDZENIA)))))))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki wielkie i sorki za 2 tematy ale nikt mi nic nie odpowiadal nie wiem co mam zrobic zeby to ktos czytal :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-06-05 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)